Claudia Grimm - Yogalehrerin

Yogalehrerin
- verheiratet, 1 Kind -

Als ich im Jahr 2000 erstmals mit der indischen Yogalehre in Kontakt gekommen bin, waren mein Interesse und meine Begeisterung für den Yogaweg direkt entflammt. Es folgten viele Jahre intensiver Praxis in verschiedenen Yogarichtungen, bevor ich eine Ausbildung zur Yogalehrerin im Integralen Yoga nach Swami Sivananda absolvierte. Parallel beschäftige ich mich seit vielen Jahren mit der ayurvedischen Gesundheitslehre.

Yoga hat mein Leben in vielfacher Hinsicht bereichert und transformiert, daher ist Yoga für mich viel mehr als ein körperliches Übungssystem, sondern eine Lebenseinstellung und praktische Grundhaltung, die die Verbindung zum eigenen Selbst und allen Wesen erfahrbar macht und lehrt, achtsam und bewusst mit sich und seiner Umwelt umzugehen.

Neben klassischen Hatha Yoga Anfänger- und Fortgeschrittenenstunden unterrichte ich Rücken- und Yin Yoga Stunden sowie Kurse zum Themenbereich "Yoga rund um die Geburt" (Yoga in der Schwangerschaft, Yoga für die Rückbildung, Beckenbodenyoga, Partneryoga für werdende Mütter und Väter). Besonders die Begleitung von werdenden und frisch gebackenen Müttern und Vätern ist hierbei eine große Freude für mich.

Wenn ich als junge Mama eines Sohnes nicht gerade selber auf der Yogamatte praktiziere, mit Sohn und Mann in der Natur unterwegs bin oder entspannte Momente mit unserem Kater Shiva verbringe, freue ich mich, Dich für die vielfältigen Aspekte des Yoga zu begeistern und Dich und Dein Kind in dieser spannenden Zeit rund um die Geburt aus yogischer Sicht begleiten und unterstützen zu können.

Ausbildung: Hatha Yoga Lehrerin, Rückenyoga, Schwangerenyoga

Weiterbildung: Yoga rund um die Geburt, Hormonyoga, Yin Yoga

Kursangebote:
Yoga in der Schwangerschaft
Yoga nach der Geburt

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